user

肩こりの原因は一つではありません。改善には徹底的な原因究明が必要なのです。   「今度こそ、良くなるかもしれない」 そんな淡い期待を抱いて、新しい整体院のドアを叩く。施術直後は少し軽くなるものの、数日経てば元通りの、あの重く、鈍い痛みが肩に居座っている…。 マッサージ、整骨院、評判の良い治 ...

夏に起こる吐き気や胃腸の不調は、注意が必要な場合があります。   2025年7月23日、大阪もいよいよ夏本番。 うだるような暑さの中、「なんとなく体がだるい」「食欲がなくて気持ち悪い」といった不調を感じている方も多いのではないでしょうか。 多くの方がその症状を「夏バテ」という一言で片付けて ...

夏バテ対策にぴったりの、栄養満点な外食メニューを考えていきましょう 夏の厳しい暑さによる倦怠感や疲労感は、自律神経の乱れが原因の一つです。当院での施術によって身体のバランスを整えることはもちろん重要ですが、日々の食事によるセルフケアを組み合わせることで、より効果的に体調を管理することができます。 特 ...

夏バテの起こりやすい季節は、体調管理への意識がいつも以上に大切です   夏バテの代表的な症状に、食欲不振や消化機能の低下があります。 それに伴い体重が減少することもありますが、「特に何もしていないのに急激に体重が落ちた」「しっかり食べているのに痩せていく」といった場合は、単なる夏バテではな ...

夏バテは病気？しっかりした判断基準が必要です   夏の暑さは、自律神経の乱れを引き起こし「夏バテ」と呼ばれる様々な不調の原因となります。 「十分寝ても疲れがとれない」「食欲がない」「仕事に集中できない」といった症状は、体が発する重要なサインです。放置すると、回復が長引いたり、他の不調につな ...

関節痛の背後にある見えにくい原因、自律神経の乱れに気づき始めた女性 検査異常なしの関節痛…その背後にある自律神経失調症とは？   関節の痛み、自律神経失調症との意外な関係｜大阪市、浜崎鍼灸整骨院 レントゲン異常なしでも続く関節痛は、自律神経の乱れが原因かもしれません。痛みのメカニズム、膠原病との見分 ...

ふと気づく瞼のピクピク──見過ごされがちなそのサインに、体は何を訴えているのか。   「まぶたが勝手に動く」「足が夜中にピクッと跳ねる」──そんな筋肉の不随意運動は、自律神経の乱れから生まれることがあります。 - ピクつきが起こるメカニズムを図解 - 鍼灸で交感神経の興奮を鎮めた症例紹介 ...

恋愛の悩みと体調不良が交差する瞬間、心と身体のバランスに気づく。 「感情の波が激しくて交際が続かない」「相手に“重い”と言われる」 ――そんな悩みの裏に、自律神経の乱れが潜んでいることがあります。 この記事では 自律神経と恋愛感情の仕組み / 年齢別リスク / 鍼灸師がおすすめするセルフケア を詳し ...

こまめに体温を下げる事と休養が大事です。 連日の猛暑で体がしんどい――その裏にあるのは自律神経の乱れかもしれません。 本記事では〈暑さに弱くなるメカニズム〉〈セルフケア〉〈鍼灸での体質改善〉を詳しく解説。 夏バテ・冷え・やる気低下を感じる方はぜひご覧ください。 自律神経失調症で暑さに弱い人が知るべき ...

柔らかな陽差しの中、コーヒーを見つめながら静かに思索する女性。 カフェインを控えて耳鳴りを和らげる具体策 耳鳴りや突発性難聴に悩む患者様から 「コーヒーをやめた方が良いですか？」とよく質問を受けます。 本記事ではカフェインが内耳に与える影響、控えたい食品と水分管理、 ビタミンB12の取り入れ方、鍼灸 ...

密閉されたカラオケボックスは音が反響しやすく、耳に負担をかけることがあります。   「カラオケで耳がこもる、耳が痛い…」そんな経験はありませんか？突発性難聴のリスクと予防策について詳しく解説した記事を公開しました。耳の健康を守るための情報をぜひご覧ください。 こちらよりご覧ください⇒カラオ ...

寒暖差やストレスが引き起こす春バテは、休息とセルフケアでの対処が鍵です。 春になると、寒暖差やストレスによって体調を崩す方が増えています。 「春バテ」による発熱や不調の原因と対策をまとめたブログ記事を公開しました。 自律神経の乱れや免疫力低下への対処法、鍼灸によるケア方法も紹介しています。 ぜひご覧 ...

初夏の訪れを感じる新緑の街並み 【5月の気象変動で体調を崩す方へ】 浜崎鍼灸整骨院では、季節の変わり目に増える「自律神経の乱れによる不調」へのケアを行っています。 5月は、朝晩と日中の寒暖差が大きく、また低気圧の影響で頭痛やだるさ、めまい、不眠、胃腸の不調などが起こりやすい時期。 当院では、こうした ...

    その日の体調に応じたブラジャー選びが大切 「ブラジャーが苦しい」その違和感は見逃さないでください。 ブラジャーの締め付けが、自律神経のバランスを乱す一因になることがあります。 とくに更年期やストレスが多い方は要注意。 当院では鍼灸による自律神経ケアを行っています。詳しくは ...

朝起きるのが辛く、会社や学校に行く意欲が湧かない 疲れがいつまでも取れず、身体が重く感じる 食欲が減退し、好きな食べ物も美味しく感じられない 夜になっても眠れず、睡眠の質が低下している 仕事や勉強に集中できず、ミスが増えている 些細なことでイライラしたり、不安や焦りを感じる 趣味や好きなことに対する ...

お酒がパニック発作や不安感を悪化させる原因になります パニック障害を抱える中で、「お酒との付き合い方」に悩む人は少なくありません。 実際に「パニック障害　お酒」と検索している方の多くは、飲酒によって発作が悪化した経験や不安を和らげる手段としてお酒を選んでしまう現状に直面しているのではないでしょうか。 ...

TFCC損傷：「誰でもなりうる、でも気づきにくい」問題 こんな症状で悩んでいませんか？ もしあなたが 手首の小指側に持続的な痛みが何をやっても取れない 物を握るときに手首がグラグラと不安定に感じる テニスやバドミントンをすると手首が痛い 湿布や痛み止めが効かない 料理が好きだったのに、今は痛みでおっ ...

足のだるさに悩む女性は年々増加しており、特に「足がだるい 原因 女性」と検索する方が多く見られます。 こうした症状は、加齢や筋力低下だけでなく、40代・50代の女性に多いホルモンバランスの乱れや冷え、むくみなども影響しています。とくにジンジンする原因や、むくむ足に隠れた血行不良などは、見過ごされがち ...

最近、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じていませんか？ それは単なる疲労ではなく、心や身体、生活習慣からくる倦怠感かもしれません。放っておくと日常生活に支障が出たり、思わぬ病気が隠れていることもあります。 この記事では、倦怠感の症状原因、考えられる疾患との関連、そして具体的な対処法や回復 ...

🌸【大阪 鍼灸 整骨院】4月の予定と新生活の疲れを癒す健康法🌸 いつもありがとうございます！[浜崎鍼灸整骨院]です。4月は、新生活がスタートし、何かと疲れが出やすい時期ですね。当院では、皆様の健康をサポートするため、4月の診療スケジュールと、新生活におすすめの簡単リラ ...