治し方

安心できる空間で、あなたのペースで美しさを手に入れる こんにちは、浜崎鍼灸整骨院の院長・浜崎です。 今回は、当院のブログで特に反響の大きかった記事をご紹介させてください。 「綺麗になりたい」という当たり前の願いが、恐怖に変わる 先日、こんな相談がありました。 「友達の結婚式に綺麗に行きたい。でも、マ ...

10℃を超える寒暖差に、体が悲鳴を上げていませんか？ 朝起きた瞬間から頭が重く、鎮痛剤を飲んでもスッキリしない。 大阪市内で10℃以上の気温差が続くこの時期、そんな「薬に頼りたくない頭痛」に悩む方が増えています。 実は、その頭痛の原因は血管の収縮だけではなく、自律神経のオーバーヒートかもしれません。 ...

毎日のイヤホン使用、あなたの耳は本当に大丈夫ですか? ━━━━━━━━━━━━ はじめに:その「耳の違和感」、放置は禁物です ━━━━━━━━━━━━ イヤホンとヘッドホン、難聴リスクが低いのはどっちか。この質問への答えを探しているあなたは、もしかして、こんな症状に悩んでいませんか? 「最近、イヤホ ...

リハビリが長引く不安を抱える方も、適切な戦略で早期卒業を目指せます   整形外科のリハビリには「150日」という期限がある 整形外科に通っている方の中には、「リハビリっていつまで続けられるんだろう」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 実は、日本の健康保険制度では、リハビリを受 ...

日頃の習慣から気づかないうちに頭が前に出ていませんか？これが首や肩への負担を倍増させます。 「肩こりがひどくてマッサージに行ったけど、翌日には元通り…」 「病院で検査しても異常なしと言われたけど、めまいや頭痛が消えない」 もしあなたが今、出口の見えない不調に悩んでいるなら、それは**首の奥深くで進行 ...

何気ない日常の音が、ある日突然、苦痛に変わる。その悩み、あなただけではありません   こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 友人との楽しいランチ、カフェでの穏やかな読書の時間、あるいは静かな自宅での休息。当たり前だったはずの日常が、いつからか「音への恐怖」に脅かされていませんか？ 「 ...

また、この痛みか…」その頭痛、寝不足が原因かもしれません。 こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 大事な会議、楽しみにしていた友人との食事、あるいは穏やかに過ごしたい週末。 当たり前だったはずの日常が、寝不足の翌日に決まってやってくる、ズキズキ、あるいは重苦しい頭痛で脅かされていませんか？ 「 ...

柔らかな陽差しの中、コーヒーを見つめながら静かに思索する女性。 カフェインを控えて耳鳴りを和らげる具体策 耳鳴りや突発性難聴に悩む患者様から 「コーヒーをやめた方が良いですか？」とよく質問を受けます。 本記事ではカフェインが内耳に与える影響、控えたい食品と水分管理、 ビタミンB12の取り入れ方、鍼灸 ...

TFCC損傷：「誰でもなりうる、でも気づきにくい」問題 こんな症状で悩んでいませんか？ もしあなたが 手首の小指側に持続的な痛みが何をやっても取れない 物を握るときに手首がグラグラと不安定に感じる テニスやバドミントンをすると手首が痛い 湿布や痛み止めが効かない 料理が好きだったのに、今は痛みでおっ ...

足のだるさに悩む女性は年々増加しており、特に「足がだるい 原因 女性」と検索する方が多く見られます。 こうした症状は、加齢や筋力低下だけでなく、40代・50代の女性に多いホルモンバランスの乱れや冷え、むくみなども影響しています。とくにジンジンする原因や、むくむ足に隠れた血行不良などは、見過ごされがち ...

最近、「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じていませんか？ それは単なる疲労ではなく、心や身体、生活習慣からくる倦怠感かもしれません。放っておくと日常生活に支障が出たり、思わぬ病気が隠れていることもあります。 この記事では、倦怠感の症状原因、考えられる疾患との関連、そして具体的な対処法や回復 ...

自律神経失調症で悩んでいる方へ。 この記事では、自律神経失調症の原因や症状、放置した場合のリスクを分かりやすく解説し、薬物療法や生活習慣改善と比較して、副作用が少ない鍼灸施術の効果について詳しくご紹介しています。 さらに、よくある質問への回答や改善後の理想的な未来についても触れています。自律神経を整 ...

気象病(天気痛)と自律神経 気象の変化により体調が悪くなることはありませんか？天候が変わると頭痛や関節の痛み、疲労感などの症状が現れることがあります。これらは「気象病（天気痛）」と呼ばれ、自律神経のバランスが乱れることで発症します。本記事では、気象病と自律神経の関係、症状、予防策について詳しく解説し ...

こんにちは、大阪市淀川区十三東にある浜崎鍼灸整骨院の院長、浜崎です。 今回は、当院に通われている患者様の声をご紹介します。 この患者様はコロナ以降、リモートワークが増えたことで重度の頭痛や肩こりに悩まされ、最近では腰痛がひどくなり、真っ直ぐ立てないほどの状態に。 病院や整体に通い、薬を飲んだり、ジム ...

変形性膝関節症、変形性股関節症より発症する股関節痛、膝痛で来院の方が「とても楽になったお礼に」とお花を差し入れてくれました。 とても綺麗なバラで見る人の心を癒してくれてます。 どうもありがとうございました。 当院の施術は変形性膝関節症や変形性股関節など、「関節の変形」で起こると考えられている痛みをお ...

頭痛に悩む方必見！ 起立性調節障害との関連や頭痛のタイプ、それに対する対処法を解説します。 当院に来院する患者の80％以上が頭痛を訴えます。 日常生活や学業、社交に与えるマイナス面も紹介します。 さらに、緊張性頭痛や片頭痛（偏頭痛）などの種類も紹介します。 対処法には、一般的なものに加えて「アイシン ...

ゴルフ肘の治し方と自己ケアのポイント １，ゴルフ肘とは？ ゴルフ肘（または上腕骨内側上顆炎）は、肘の内側に痛みや炎症が生じる状態です。この痛みは、肘を曲げたり手首を動かしたりする際に特に感じられます。ゴルフ肘は、テニス肘と似た症状を示すことがありますが、ゴルフ肘は肘の外側ではなく内側に痛みが現れます ...

「股関節痛」(20代女性 社会人実業団所属、陸上競技)   「生れつきと言われても、納得できない」 半年前頃より左股関節前面に痛みを感じるが原因は思い当たらない。 普段通りの練習しかしていない。 整形外科でレントゲンを撮った結果、臼蓋形成不全と診断される。 先天的に大腿骨の形状、股関節に問 ...

「全身の疲れ 不安 ストレス」(50代女性 主婦) 「とにかくしんどい」 同居家族(旦那さま)の介護が必要で毎日世話をしている。 自身は一週間前にギックリ腰になり、それから腰痛をずっと感じている。 左膝にも痛みがあり時々ガクッと痛みとともに、力が入らなくなる。 肩こりもひどく特に右側の背中にかけて痺 ...

当院に通院されている方に「膝もだいぶ良くなったけど、何でこんなにハリって効くの？」と質問を受けました。 この方はアマチュアですがフルマラソンを何度も走られ、タイムもすごい上級ランナーなのですが、ランナー膝、腸脛靭帯炎に苦しめられ当院に来院されました。 いろんな治療を試してもなかなか改善しなかったのに ...