婦人科系疾患
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抜け毛、冷え性とたんぱく質。たんぱく質の意外な効果と働き。
「抜け毛」、「冷え性」でお悩みで来院された方との会話の内容を皆さんにもシェアしたいと思います。 その方に、「食べるものは何を気をつけたら良いのでしょうか？」との質問がありました。 その答えとして「タンパク質をしっかり摂っていますか？」と質問させていただきました。 タンパク質は私たちにとって大切な栄養 ...
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WHO(世界保健機関)に認められている鍼灸の施術効果と適応症。
こんばんは。浜崎鍼灸整骨院・院長の浜崎 洋です。 本日も様々なお悩みを抱えた方々の施術を行わせて頂きました。 同時に、電話やメッセージで 「〇〇な症状なんだけど、これハリで何とかなりませんか？」等のお問い合わせも毎日多くいただきます。 実際、ハリは多くのお悩みの助けになる事が多くあります。 今夜はW ...
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２人目不妊
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院での人工授精や体外受精でも２人目を授からない 不妊のストレスで不眠、動悸や息苦しさ、不安感などに襲われる 「不妊症」「不育症」といわれ薬やサプリメントを飲んでいるが子宝に恵まれない 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 不妊症の検査は一通 ...
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PMDD（月経前不快気分障害）
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前に別人のようになってしまう すべてがうまくいかないように感じる 偏食や涙がとまらないことがある 抗うつ剤も2種類飲んでいる 以前のような普通の生活に戻りたい PMDD（月経前不快気分障害）の 基礎知識 PMDD（月経前不快気分障害） すでにご存知かと ...
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更年期障害
症状, 自律神経, やってはいけないこと
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ほてりと大量の発汗（ホットフラッシュ）が頻繁に起こるので、予定を入れるのが不安。 手足が冷えたり、立ちくらみやふらつきを感じる。 些細なことでイライラ怒ったり、落ち込んだりしてしまう。 寝つきが悪く、眠っても途中で目が覚める。 睡眠不足によって体がだるく、 ...
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不感症
やってはいけないこと, 治し方, 運動
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが セックスを求められるのがつらい パートナーの欲求に充分には応えられないので、罪悪感のような感じがある 感じないことで、女性として不完全ではないかと劣等感を抱いている パートナーとの関係の悪化 男性に（夫や恋人であっても）体に触れられるのが嫌 不感症の 基礎 ...
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月経前症候群（PMS）
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前になると、決まって腹痛や腰痛、胸の張りなどがでてくる 眠気やだるさもあって、仕事に集中できずミスが増えるのが悔しい 生理痛は痛み止めでしのげるが、PMSは楽にならないので困る 彼氏や男性の同僚にはイライラの理由がわかってもらえず、もどかしい この辛さ ...
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生理痛
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理痛（月経痛）がひどくて毎月憂うつになる 生理時のおなかや頭の痛みで仕事もままならなくなる 毎月鎮痛剤は欠かせない 生理痛はあるのが普通だと思っている 痛み止めをやめれたらいいのに 生理痛の 基礎知識 生理痛について 生理痛(月経痛)とは、生理中に下腹部 ...
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多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
食べてはいけないもの, 運動, 病院
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理が来たり来なかったり不安定で生理不順で悩んでいる 月経が不規則なので自分が妊娠できる身体なのか不安がある 婦人科で検査したら多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断された 妊活をしているけどなかなか妊娠できなくて焦っている 排卵誘発剤を使わないと排卵がうま ...
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つわり
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 電車がきつくて途中下車しないといられない 人が多い場所に行くと船酔いのような状態になる お米の炊いたにおいが気持ち悪い 気持ち悪くて水もあまり飲めないため体重が減ってしまう いつも全身がだるく眠気が取れない つわりの 基礎知識 つわりについて つわりとは妊 ...
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胸の痛み
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが たまに起きる胸の痛みに１週間以上悩んでいる 心臓や肺などの検査をしたが異常なしと言われた その他の検査でも特に以上は見つからなかった 普段の姿勢は、良い方ではない 突然くる胸の痛みへの不安を、早く解消させたい 胸の痛みの 基礎知識 胸の痛みについて 「胸の ...
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生理不順
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...
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乳がん
治し方, 食べてはいけないもの, 症状
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 乳がんの初期で手術をしたが、今後のことを考えると不安がある 術後に入っているエキスパンダーの違和感があり、肩を上げづらい リハビリは終わっても胸の痛みが残るので、なんとか緩和したい 再発しないために食習慣なども変えたいが、一人でできるか不安 身体と心に自信 ...
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子宮筋腫
チェック, 運動, やってはいけないこと
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理痛がひどくなった 生理の時に出血量が増えて貧血気味になる 生理前などに下腹部に触れるとしこりを感じる 排便時に激しい腹痛を感じる ホルモン療法を試したが筋腫が小さくならない 子宮筋腫の 基礎知識 子宮筋腫について 子宮筋腫は子宮の筋肉にできる「良性のコ ...
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子宮頸がん
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 現在の状態に、何ができるか知りたい 薬の副作用を、緩和させたい 仕事や家事を、普通に続けたい 免疫力を上げて、強い身体を手にいれたい 不安を解消させて、穏やかな毎日を過ごしたい 子宮頸がんの 基礎知識 子宮頸がんについて 子宮がんは2つに分けられ子宮頸がん ...
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子宮内膜症
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 月経痛がひどく薬を使う なかなか妊娠できず不妊が心配 セックスの時に痛みが強く出る 月経時に吐き気や頭痛もある 月経期間以外も下腹部が痛む 子宮内膜症の 基礎知識 子宮内膜症について 子宮内膜症とは、月経時に激痛を起こしたり、不妊などに関わり20代～30代 ...
