十三

寒さによる体の緊張を、鍼灸と手技でやさしくほぐしていきます。 「あけましておめでとう」と挨拶しようとした瞬間、腰に走る激痛…。 年末の大掃除、長時間の帰省ドライブ、そして冷え切った脱衣所。 これらが重なる年始は、一年で最も「ぎっくり腰」が起きやすい魔のシーズンです。 「とりあえずお風呂で温めよう」 ...

「明日が来るのが怖い」その重だるさ、一人で抱え込まないでください。   大阪市淀川区にお住まいの皆様、最近こんな症状を感じていませんか？ しっかりと寝たはずなのに、朝起き上がるのが辛い 暖房の効いた部屋に入ると、急に顔がほてったり頭痛がしたりする 病院に行っても「異常なし」と言われ、湿布と ...

「また、この季節が来たか…」その痛み、諦めていませんか？ 急に冷え込む季節になると、「昔痛めた膝がまた痛む」「朝、腰が固まったように動かない」といった、古傷の痛みに悩まされる方が増えます。 「年のせいだから仕方ない」と諦めていませんか？ 実は、寒さで古傷が痛むのには、明確な理由があります。 そして、 ...

適切な運動は、何歳からでも体に良い変化をもたらします。 こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 「もう年だから、運動しても無駄」 「今から始めたって、どうせ…」 そんな風に、ご自身やご家族の可能性に、蓋をしていませんか？ もし、90歳で腰痛、膝痛。 杖が無ければ歩けなかった女性が、92歳になった ...