また、この痛みか…」その頭痛、寝不足が原因かもしれません。
こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 大事な会議、楽しみにしていた友人との食事、あるいは穏やかに過ごしたい週末。
当たり前だったはずの日常が、寝不足の翌日に決まってやってくる、ズキズキ、あるいは重苦しい頭痛で脅かされていませんか？
「病院では『ストレスですね』と言われるだけ」 「この痛み止めが、一生手放せないのだろうか…」 「頭痛で眠れず、さらに寝不足になる。この悪循環から抜け出したい…」
もし、あなたがこのように感じているなら、それは当然のことです。
なぜなら、今あなたが受けている治療は、痛みの「本当の原因」にアプローチできていない可能性が高いからです。
寝不足による頭痛の多くは、痛む場所だけが悪いわけではありません。
・ガチガチに硬くなった首や肩の筋肉
・気づかぬうちに生じている自律神経の乱れ
・脳の血行不良や酸欠状態
こうした問題が解決されない限り、頭痛は何度でも再発します。
当院のメインサイトで公開した記事では、なぜあなたの頭痛が改善しないのか、その根本的な原因から、専門的な視点での鍼灸治療、そして薬に頼らない体づくりまで、私の臨床経験のすべてを詰め込んで徹底的に解説しました。
もう、その場しのぎの治療を繰り返すのは終わりにしませんか？ ぜひ、下のリンクから記事の全文を読み、あなたの「頭痛のないスッキリした毎日」を取り戻すための、本当の道筋を見つけてください。
▼詳しくはこちらの記事をご覧ください [【大阪市】寝不足で頭が痛いのはなぜ？薬に頼らない根本改善]
