ぎっくり腰

寒さによる体の緊張を、鍼灸と手技でやさしくほぐしていきます。 「あけましておめでとう」と挨拶しようとした瞬間、腰に走る激痛…。 年末の大掃除、長時間の帰省ドライブ、そして冷え切った脱衣所。 これらが重なる年始は、一年で最も「ぎっくり腰」が起きやすい魔のシーズンです。 「とりあえずお風呂で温めよう」 ...

気候が良くなると運動を始めたくなりますが、その前に。夏の間に硬くなった体の準備はできていますか？ こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 気持ちの良い秋晴れの日、「よし、久しぶりに体を動かすぞ！」と、心が躍る10月がやってきましたね。 しかし、そのやる気に満ちた一歩が、数日後、あるいは数時間後の ...