鍼灸

気候が良くなると運動を始めたくなりますが、その前に。夏の間に硬くなった体の準備はできていますか？ こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 気持ちの良い秋晴れの日、「よし、久しぶりに体を動かすぞ！」と、心が躍る10月がやってきましたね。 しかし、そのやる気に満ちた一歩が、数日後、あるいは数時間後の ...

その不調、「生理だから仕方ない」と、一人で我慢していませんか？ こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 友人との楽しいランチ、カフェでの穏やかな読書の時間、あるいは静かな自宅での休息。当たり前だったはずの日常が、生理の時期になると決まってやってくる「音への恐怖」に脅かされていませんか？ 「耳鼻科 ...

何気ない日常の音が、ある日突然、苦痛に変わる。その悩み、あなただけではありません   こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 友人との楽しいランチ、カフェでの穏やかな読書の時間、あるいは静かな自宅での休息。当たり前だったはずの日常が、いつからか「音への恐怖」に脅かされていませんか？ 「 ...

可愛い我が子を抱きしめたい。その当たり前の幸せを、腰の痛みが邪魔していませんか？ こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 可愛い我が子の寝顔、ふとした瞬間に見せる笑顔。子育ては、かけがえのない喜びに満ちています。しかし、その一方で、抱っこやおむつ替えの度に走る腰の激痛が、その幸せな時間に影を落と ...

また、この痛みか…」その頭痛、寝不足が原因かもしれません。 こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 大事な会議、楽しみにしていた友人との食事、あるいは穏やかに過ごしたい週末。 当たり前だったはずの日常が、寝不足の翌日に決まってやってくる、ズキズキ、あるいは重苦しい頭痛で脅かされていませんか？ 「 ...

その頭痛で、あなたの集中力や、大切な時間を失っていませんか？   こんにちは。大阪市で鍼灸院を営む浜崎です。 大事な会議、楽しみにしていた友人との食事、あるいは穏やかに過ごしたい週末。当たり前だったはずの日常が、頭をギューッと締め付けるような痛みで脅かされていませんか？ 「病院では『ストレ ...

寒暖差やストレスが引き起こす春バテは、休息とセルフケアでの対処が鍵です。 春になると、寒暖差やストレスによって体調を崩す方が増えています。 「春バテ」による発熱や不調の原因と対策をまとめたブログ記事を公開しました。 自律神経の乱れや免疫力低下への対処法、鍼灸によるケア方法も紹介しています。 ぜひご覧 ...