やってはいけないこと

1. 股関節の痛みに悩む人へ 股関節の付け根の痛みに悩まされていませんか？ 実はその痛み、『臼蓋形成不全』という股関節の病気が関係しているかもしれません。 中高年の女性で、こういった股関節の痛みを抱えて病院に行くと、そのほとんどが「変形性股関節症」と診断されます。 しかし、これが「臼蓋形成不全」と言 ...

【ランナー膝】【腸脛靭帯炎】の違い 今日来院された方がこんな話をされました。 「ランナー膝で整形外科に行ってたのだけど三か月ほど通院しても良くならないので、病院を変えてみました。するとそこでは『腸脛靭帯炎』と診断されたのですが、どう違うんですか？」 その方曰く腸脛靭帯炎なのに、ランナー膝の治療をして ...

本日来院された病院で梨状筋症候群と診断された方の質問です。 「とにかく辛い。病院始めいろんなところに行ったけど全然良くならない。」 「なので任せっぱなしにしていてはアカンと思った。だからまず、一番やったらアカン事教えて」 と言われました。 素晴らしい。 自ら取り組む気持ち。ええと思います。 必ず良い ...

前回の小児喘息について、また質問をいただきましたので、その答を書かせていただきます。 この質問をされた方の子供さんも小児喘息で通院されていて、病院で処方されている薬を飲みたがらないと・・・。 理由は「薬を飲むと、ドキドキしたり吐き気がして、しんどくなる」と言ってると・・・。 親としては治って欲しい一 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 暖かいところに入ると、鼻水が止まらなくなる 暖かいところに入ると、鼻づまりが起こって息苦しく、仕事に集中できない 暖かいところに入ると、くしゃみが止まらない 部屋に入ると、咳や痰が止まらなくなる 場所を変わるたびに頭痛が起こる 冷たい風に当たると蕁麻疹が出 ...

本日は足の裏の痛み 足底筋膜炎ではない足の裏の痛みについてご説明したいと思います。 「足の裏が痛い」「かかとが痛い」と整形外科に行くとレントゲンに異常がない場合や、整体、整骨院に行っても、ほとんどの場合が足底筋膜炎と診断されます。 しかし かかとが痛くても足底筋膜炎以外の足の裏の痛みもあります 今回 ...

こんにちは。 浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎　洋です。 今日はテニス肘で来院された方からの質問で、「普段から気を付ける事」について書きます。 今回書かせていただく事を普段から気を付けていただくことによって、辛い肘の痛みを抑える一助になれば幸いです。 １，テニス肘の原因 テニス肘の原因は、腕の使いすぎによ ...

■　病院で処方された薬の効果を実感できない ■　ふわふわしている感じがとれない ■　めまいが不安で外出できなくなってしまった ■　寝ていても頭が落ち着かない感じがする ■　めまいだけでなく、吐き気や頭痛もする ■　仕事を休まなければならない日が増えてきた 　 そのようなことでお困りならめまいの改善実 ...

顎関節症で来院されてる方に「普段の生活で気を付けたら良いのはどんな事？」との質問を受けましたので、その答えをシェアしたいと思います。 顎関節症での相談、増えています。 酷くなると、肩こりや頭痛、吐き気、耳鳴り、耳の詰まった感じ、めまいなどを訴える方もおられます。 毎日の生活では、どんなことに気を付け ...

先日、「高校の部活時にジャンパー膝で苦しみ、引退後は痛みは無くなっていたけれど、大学で部活を始めたらまた痛みが出てきた」と訴える大学生が来院されました。 「四月頃は何か変な感じだけだったのが、今はズキズキとジッとしていても疼いて、階段だけでなく平地を歩くのも苦痛になってきた」との事でした。 「家でも ...

こんにちは。 大阪市淀川区十三東、浜崎鍼灸整骨院院長の浜崎　洋です。 今日もとても相談の多い「肩痛」の話をしたいと思います。 肩痛と言っても、さまざまなものがあります。 四十、五十肩（肩関節周囲炎） インピンジメント症候群 石灰沈着性関節炎 石灰性腱炎 肩峰下滑液包炎 上腕二頭筋長頭炎 などなど。 ...

おはようございます。 浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎　洋です。 本日は、お尻の痛み、ハムストリングス（太ももの裏側）の痛み、恥骨の痛みで整形外科に行かれ、 仙腸関節炎と診断された方が当院に骨盤矯正で来院され、そこでの会話を皆さんにシェアしたいと思います。 その方に「こんな痛みが出る大きな原因は何ですか？ ...

こんにちは。 浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎です。 本日は、頭痛、顎関節症、耳鳴り、不眠症がお悩みで来院されている方からの質問と、それに対する答えをシェアしたいと思います。 その方は、平日に睡眠障害を患っており、 そのため「土日の休みは予定を空けて、思い切り寝るようにしているんです。 寝溜めって、体にど ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の裏またはかかとが痛い 朝の一歩目がたまらなく痛い 病院で足底筋膜炎と診断されたけど、何もしてくれない マッサージをしたら、かえって痛くなった どこへ行っても様子を見てくださいといわれる 趣味のスポーツが出来ないのが辛い 足底筋膜炎（足裏の痛み）の 基礎 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 物を持ち上げるときに力を入れると痛む 呼吸をするときに痛む 寝返りが痛い 痛みで眠る事が出来ない 強い痛みが発作的に起きる 肋間神経痛（脇腹の痛み）の 基礎知識 肋間神経痛について 肋間神経は肋骨の間を通る神経で、背骨の胸椎というといわれるところから伸びて ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 腰痛が酷くなり歩けない ロキソニンを飲んで湿布を貼る事繰り返しをしている方 年だからとあきらめている方 その場しのぎのお薬やマッサージに頼っている方 神経を圧迫して痛みが出ていると言われ腰に注射を打ち続けている方 腰痛の 基礎知識 腰痛について 腰痛には背 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 日常生活で歩くことが辛い 足の角度によって痛くなる 急に動き出すと痛みが出る 足の可動域が狭い方 地面に座るのが辛い方 股関節痛の 基礎知識 股関節痛について 股関節は骨盤の寛骨臼というお皿の様なものと、大腿骨の大腿骨頭というボールの様なもので構成されてい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 「キーン」「シー」のような音で、とにかくつらい 耳鳴り、自律神経失調症、不眠、不安、ストレスなどで不安感に襲われる 病院、耳鼻科で「耳鳴り」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 耳鳴り、不眠、不安、ストレスなど ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが スマホやPC操作が妙に疲れる 肩や首がすぐ痛くなる 上を向くなどの動きが悪い 枕が合わない気がする 姿勢をよくしたい 頭部前方変位の 基礎知識 頭部前方変位について 頭部前方変位は見た目からも分かりやすい悪姿勢なので、姿勢の改善に力を入れている当院にはとて ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 身長が伸びるとともに背骨が曲がってきた 背骨の歪みで歩きづらい コブ角２０度に近づいている コルセットの着用で体が辛い 成長期は過ぎたが年々側弯がひどくなっている 思春期特発性側弯症の 基礎知識 思春期特発性側弯症について 思春期特発性側弯症の原因は、医学 ...