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整形外科的疾患

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整形外科的疾患 コラム

【ゴルフ肘】治し方と自己ケアのポイント。

ゴルフ肘の治し方と自己ケアのポイント 1,ゴルフ肘とは? ゴルフ肘(または上腕骨内側上顆炎)は、肘の内側に痛みや炎症が生じる状態です。この痛みは、肘を曲げたり手首を動かしたりする際に特に感じられます。ゴルフ肘は、テニス肘と似た症状を示すことがありますが、ゴルフ肘は肘の外側ではなく内側に痛みが現れます ...

症例報告 整形外科的疾患

【症例報告】「臼蓋形成不全」「股関節痛」の謎に迫る:20代女性陸上競技選手の症例から学ぶ

「股関節痛」(20代女性 社会人実業団所属、陸上競技)   「生れつきと言われても、納得できない」 半年前頃より左股関節前面に痛みを感じるが原因は思い当たらない。 普段通りの練習しかしていない。 整形外科でレントゲンを撮った結果、臼蓋形成不全と診断される。 先天的に大腿骨の形状、股関節に問 ...

コラム 整形外科的疾患

【臼蓋形成不全】やってはいけない事、気を付ける事。

1. 股関節の痛みに悩む人へ 股関節の付け根の痛みに悩まされていませんか? 実はその痛み、『臼蓋形成不全』という股関節の病気が関係しているかもしれません。 中高年の女性で、こういった股関節の痛みを抱えて病院に行くと、そのほとんどが「変形性股関節症」と診断されます。 しかし、これが「臼蓋形成不全」と言 ...

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【ランナー膝】【腸脛靭帯炎】の治し方。鍼灸施術が有効な理由。

当院に通院されている方に「膝もだいぶ良くなったけど、何でこんなにハリって効くの?」と質問を受けました。 この方はアマチュアですがフルマラソンを何度も走られ、タイムもすごい上級ランナーなのですが、ランナー膝、腸脛靭帯炎に苦しめられ当院に来院されました。 いろんな治療を試してもなかなか改善しなかったのに ...

整形外科的疾患 症状別ページ

【ランナー膝】【腸脛靭帯炎】の違い。完治までの期間は?

【ランナー膝】【腸脛靭帯炎】の違い 今日来院された方がこんな話をされました。 「ランナー膝で整形外科に行ってたのだけど三か月ほど通院しても良くならないので、病院を変えてみました。するとそこでは『腸脛靭帯炎』と診断されたのですが、どう違うんですか?」 その方曰く腸脛靭帯炎なのに、ランナー膝の治療をして ...

コラム 整形外科的疾患 症状別ページ

【梨状筋症候群】【坐骨神経痛】どんな寝方が良いですか?

【梨状筋症候群】や【坐骨神経痛】の方で、「寝る時が痛み痺れが出て辛い。眠れない。」 「どんな格好で眠ればええの?」という質問を非常に多く受けます。 「寝てて何もしてないのに、何で痛いの?」と聞かれることも多いです。 今日はこの答えを書きたいと思います。 確かに夜間睡眠中は、足腰を使っている訳でもなく ...

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【梨状筋症候群】どれくらいの期間で治りますか?

    これもよく質問を受けます。 当院を選択して来院された方は、すでに病院などで診断、治療を受けている方が多く、改善しない痛みに不安を持っておられると思います。 ーなんですけど・・。答えとしては「そんなすぐに答えられないよ」って感じなんです。 体型、体質、お仕事、趣味嗜好、生活様式・・・。 人それ ...

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【梨状筋症候群】一番やっちゃダメな事とは?

本日来院された病院で梨状筋症候群と診断された方の質問です。 「とにかく辛い。病院始めいろんなところに行ったけど全然良くならない。」 「なので任せっぱなしにしていてはアカンと思った。だからまず、一番やったらアカン事教えて」 と言われました。 素晴らしい。 自ら取り組む気持ち。ええと思います。 必ず良い ...

整形外科的疾患 コラム 産婦人科系疾患

【産後の腰痛】でお困りですか?

産褥1週時点ではおよそ4割の人が腰痛を感じるというデータがあるほど、産後の腰痛で困っている人が増えています。 赤ちゃんのお世話や上の子の面倒を見るなど、産褥期に休むことが出来ない場合も多く、痛みをそのままにしてしまい、さらに悪化するというケースもあります。 痛みや違和感があるなら、経験豊富な当院にま ...

コラム 整形外科的疾患 歯科的疾患

【顎関節症】【歯ぎしり】の意外な原因と改善方法

「夜の食いしばり、歯ぎしりを何とかしたい」という顎関節症の方の相談が多いです。 マウスピースを作ったり、いろんな対策をしても、朝「顎が疲れてる」「痛い」等、毎朝の事なのでお悩みは深いようです。 今日は、来院された方に行なうアドバイスで、意外だけど効果的な方法をお伝えします。 それは、「夕食にはご飯を ...

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【頸椎ヘルニアもご相談ください】

■ マッサージに行っているが改善しない ■ 手がしびれて事務作業がしんどい ■ 痛み止めが効かなくなってきた ■ 手術しか治療法がないと言われ困っている ■ 腕や肩のしびれで眠りも浅くなっている ■ 一時的に痛みがなくなってもすぐ再発する 30代から50代まで、幅広い年齢層の男女に多く発症する頸椎椎 ...

コラム 整形外科的疾患

【足底筋膜炎】でないかかとの痛み。

本日は足の裏の痛み 足底筋膜炎ではない足の裏の痛みについてご説明したいと思います。 「足の裏が痛い」「かかとが痛い」と整形外科に行くとレントゲンに異常がない場合や、整体、整骨院に行っても、ほとんどの場合が足底筋膜炎と診断されます。 しかし かかとが痛くても足底筋膜炎以外の足の裏の痛みもあります 今回 ...

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【足底筋膜炎でお困りですか?】

■ マッサージを受けたら症状が悪化した ■ 一歩踏み込むときに痛みが走る ■ 痛みで満足に運動ができなくなってしまった ■ 足に体重をかけるだけで痛みが増す ■ 痛みで歩くことが億劫になってきている ■ 湿布を貼っているがよくならない 足の痛みに悩まされる方はとても多く、人口の約10%がら罹患すると ...

コラム 整形外科的疾患

【テニス肘】原因とやってはいけない事

こんにちは。 浜崎鍼灸整骨院、院長の浜崎 洋です。 今日はテニス肘で来院された方からの質問で、「普段から気を付ける事」について書きます。 今回書かせていただく事を普段から気を付けていただくことによって、辛い肘の痛みを抑える一助になれば幸いです。 1,テニス肘の原因 テニス肘の原因は、腕の使いすぎによ ...

コラム 整形外科的疾患 症状別ページ

【手根管症候群】原因と予防法。

手根管症候群は手首の神経を圧迫して起こる症状です。 この記事では、手根管症候群の主な原因と予防法について解説します。 手根管症候群の一般的な原因は、手の長時間の使用や反復動作があります。 また、姿勢の悪さや筋力の低下も関係しています。予防法としては、手の使い方の見直しや適切な休息、ストレッチなどが効 ...

コラム 整形外科的疾患 脳神経外科的疾患

【頭痛に長く悩まされている方へ】

冷えてきましたね。 最近, 頭痛(偏頭痛、片頭痛、緊張型頭痛、群発性頭痛、後頭神経痛等)の相談が増えています。 頭痛は日本人の4人に一人が悩まされるというほど身近な症状で、当院にも数多くの患者さまが来院されています。 長く続く頭痛は日常生活に大きな影響を及ぼします。 薬に頼りたくないのであれば、ぜひ ...

コラム 整形外科的疾患 症状別ページ

【テニス肘でお困りですか?】

■ 練習を控えれば治まるが、復帰するとすぐ再発する ■ 薬や湿布の効果を感じなくなってきた ■ 何もしていなくても肘がズキズキ痛む ■ 指を伸ばしただけでも痛い ■ 日常生活にも支障が出てきている ■ 指を使うだけで強い痛みが出る そのようなことでお困りなら、テニス肘の施術実績が豊富な当院にお越しく ...

コラム 整形外科的疾患

【ばね指】飲むべきサプリは?

ばね指で来院されている方との話で「このばね指ってビタミンB12が良いんですよね?」と聞かれました。 これいろんな方面から聞く話なんです。 そして、割と多くの方が「良かった」と言われています。 調べてり聞いたりしてみると、ばね指とビタミンB12との関係は現在明確な関連性は「無い」との事。 でも、ビタミ ...

コラム 整形外科的疾患 患者さまの声

交通事故でのビックリ話

皆さんこんにちは。 鍼灸整体、マッサージの浜崎鍼灸整骨院・浜崎です。 今日は皆さんに注意喚起と、今日来院された方とのお話をシェアしたいと思います。 その方は、交通事故、むちうちの治療で来院されました。夕方、暗くなりかけた頃買い物の途中歩いていて、車と接触転倒されたことが原因で当院にこられています。 ...

コラム 整形外科的疾患

[腰痛][膝痛]美味しいものいただきました!

腰痛、膝痛で通院のSさんから、「実家から送ってきたから食べてー!」と届けて下さいました。 つま恋の高原キャベツ! これはほんまもん! 美味しいー! どないして食べよかな? ありがとうございまーす! 当院は連日多くのご予約を頂戴しておりますが、時間帯によってはご予約可能な場合があります。 まずはお気軽 ...