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コラム

夏バテ。その「なんとなく不調」、放置しないで。自律神経の専門家が語る体からのSOSサインとは

お休み前のリラックス時間は自律神経の安定に欠かせない要素です。   「朝、起きるのが異常につらい…」 「理由もないのに、胸がドキドキすることがある」 「昔に比べて、明らかに疲れやすくなった」 あなたも今、このような言葉にならない「なんとなく不調」に、一人で悩んでいませんか? 病院で検査をし ...