美容外科的疾患
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テレワーク腰痛(デスクワーク腰痛)
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 長く座っているためか、腰痛特に特に腰の下部や腰の両側に痛みが辛い 長時間マウスやキーボードを触っていると、肩こりや首痛に襲われる 長時間画面を見ていると、頭痛が起こり目も酷く疲れる 脚のむくみ、しびれが最近ずっと続いている 座っているだけなのに最近全身の疲 ...
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抜け毛、冷え性とたんぱく質。たんぱく質の意外な効果と働き。
「抜け毛」、「冷え性」でお悩みで来院された方との会話の内容を皆さんにもシェアしたいと思います。 その方に、「食べるものは何を気をつけたら良いのでしょうか？」との質問がありました。 その答えとして「タンパク質をしっかり摂っていますか？」と質問させていただきました。 タンパク質は私たちにとって大切な栄養 ...
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「マスクでお悩み増えてます」ほうれい線、出来やすいのはどんな人？
おはようございます。 浜崎鍼灸整骨院・スタッフの櫻井裕子です。毎日顎関節の調整と頸椎の矯正を担当しています。 美顔鍼コースでの施術の時、よく受ける質問が「ほうれい線」についてです。 そこで、今回はそんな時にとても喜んでいただけるアドバイスを紹介したいと思います。 鼻の端と唇の端を結ぶ「ほうれい線」は ...
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出っ尻
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 腰がすごい反っている お尻が出ているのが気になる 周りよりお腹が出ている気がする 腰が痛くなる スタイルをよくしたい 出っ尻の 基礎知識 出っ尻について 出っ尻とは腰が反り、お尻が突き出た状態を言います。 骨盤の前傾、お腹がポッコリ出ているなどの特徴も見ら ...
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ダイエット
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが スポーツジムに行ってもなかなか痩せない ダイエットサプリを飲んでもすぐリバウンドする 一人でダイエットに取り組んでも上手くいかない ストレスが溜まっていてすぐ食べてしまう 辛い食事制限はもうこりごり ダイエットの 基礎知識 ダイエットについて ダイエットと ...
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美容鍼（小顔、顔のむくみ）
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 化粧品に頼ることなく自然な美肌を目指したい 美容鍼に興味はあるけど痛そうで不安 年齢を重ねても張りのある肌でいたい 寝起きや一日の終わりに顔のむくみを感じる 自信を持って写真に写りたい 美容鍼（小顔、顔のむくみ）の 基礎知識 美容鍼（小顔、顔のむくみ）につ ...
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下半身太り
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 毎日運動をしているが足だけ細くならない 野菜中心の食事にしているがなかなか痩せられない 太ももの前や外側が盛り上がっている 夕方になると足がむくんで太く見える キュッと引き締まったキレイな足になりたい 下半身太りの 基礎知識 下半身太りについて 下半身（特 ...
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アンチエイジング
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 写真に写った自分の顔にショックをうけた 身長がピーク時に比べ３㎝以上縮んだ 体重は昔とあまり変わらないのに、服がどんどんきつくなってきた お肌にくすみが増え、張りが無くなってきた 鏡に映る自分の姿勢に老いを感じる アンチエイジングの 基礎知識 アンチエイジ ...
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小顔矯正
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 顔のむくみが気になる 写真を撮ると、顔の左右差が違う フェイスラインが以前より、下がってきた気がする 身体に対して、顔が大きいのが気になる ほうれい線や、口まわりのたるみが気になる 小顔矯正の 基礎知識 小顔矯正について 小顔矯正とは、顔がむくみやすい方や ...
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産後のダイエット
薬, 運動, 食べてはいけないもの
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 妊娠前に比べて体形が崩れて体重も戻らなくて困っている お尻が大きくなって出産前のパンツが履けなくなった 下腹のぽっこりお腹が戻らなくてコンプレックスに… 主人に「オバサン体型になったね…」と言われてしまった 出産前から産後の骨盤矯正でダイエットしたいと思っ ...
