足

足のだるさに悩む女性は年々増加しており、特に「足がだるい 原因 女性」と検索する方が多く見られます。 こうした症状は、加齢や筋力低下だけでなく、40代・50代の女性に多いホルモンバランスの乱れや冷え、むくみなども影響しています。とくにジンジンする原因や、むくむ足に隠れた血行不良などは、見過ごされがち ...

当院に通院されている方に「膝もだいぶ良くなったけど、何でこんなにハリって効くの？」と質問を受けました。 この方はアマチュアですがフルマラソンを何度も走られ、タイムもすごい上級ランナーなのですが、ランナー膝、腸脛靭帯炎に苦しめられ当院に来院されました。 いろんな治療を試してもなかなか改善しなかったのに ...

本日は足の裏の痛み 足底筋膜炎ではない足の裏の痛みについてご説明したいと思います。 「足の裏が痛い」「かかとが痛い」と整形外科に行くとレントゲンに異常がない場合や、整体、整骨院に行っても、ほとんどの場合が足底筋膜炎と診断されます。 しかし かかとが痛くても足底筋膜炎以外の足の裏の痛みもあります 今回 ...

■　マッサージを受けたら症状が悪化した ■　一歩踏み込むときに痛みが走る ■　痛みで満足に運動ができなくなってしまった ■　足に体重をかけるだけで痛みが増す ■　痛みで歩くことが億劫になってきている ■　湿布を貼っているがよくならない 足の痛みに悩まされる方はとても多く、人口の約10％がら罹患すると ...

交通事故の後遺症の医療で、大腿骨の骨折リハビリで来院されているＴさんから、 「院長が一番欲しいもの持って来たよ」と、わざわざ暑い中届けて下さいました。   正解！大正解‼！ やったー！ ありがとうございます。 しっかり味わいます。 ホントに気持ちが嬉しいんです。 当院は連日多 ...

こんにちは。 季節は進んで、夜は急に冷えるようになってきましたね。 秋はどこに行ったんや？ 寒暖差でカラダが大変ですね。 この時期に相談が多いのがこむら返り等のふくらはぎの痛み。 特に就寝中のふくらはぎの痙攣です。 当院に来られる方へのアドバイスをここでシェアしたいと思います。 1 .足のつり、こむ ...

当院は、日頃部活動や趣味でスポーツを行なっている方々にもご利用いただいています。 そこでも非常に多いケースがアキレス腱の痛みです。 今日もアキレス腱痛のお悩みの方との会話で「先生、なんでアキレス腱って痛くなるの？」との質問をいただきました。 その時のアドバイスを皆さんにシェアしたいと思います。 アキ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ひざの痛みでサッカーが思いっきり出来ない 膝に水がたまっては抜くを繰り返している シーズンまでに趣味の山登りを再開したい 今までの治療で治らないので他に方法が無いか探している このまま痛みが酷くなって歩けなくならないか心配 ひざ痛の 基礎知識 ひざ痛につい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の裏またはかかとが痛い 朝の一歩目がたまらなく痛い 病院で足底筋膜炎と診断されたけど、何もしてくれない マッサージをしたら、かえって痛くなった どこへ行っても様子を見てくださいといわれる 趣味のスポーツが出来ないのが辛い 足底筋膜炎（足裏の痛み）の 基礎 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の親指の付け根が痛む 足の裏にタコができて痛い 痛くて長時間歩けない 最近、足の親指が曲がってきた 親指と2番目の足指が重なっている 外反母趾の 基礎知識 外反母趾について 外反母趾とは、足の親指の付け根の関節が第二趾のほうに「くの字」に変形したものをい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 人に当たったり、体勢が崩れて膝を捻った 膝が腫れて、痛くて曲げられない リハビリは終わったが、まだ膝の調子が悪い 運動再開に向けてランニングを始めた 膝が治ったら思いっきり好きなことをやりたい 膝関節捻挫(膝の痛み)の 基礎知識 膝関節捻挫(膝の痛み)につ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 朝の1歩目が辛い 毎日テーピングやサポーターをつけるのが嫌だ 痛み止めや湿布を毎日貼っている ランニングを再開したい 疲労骨折しないか心配だ シンスプリントの 基礎知識 シンスプリントについて シンスプリントは別名「脛骨過労性骨膜炎」とも呼ばれています。そ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 成長痛と診断され湿布をしているが治らない 夜に足が痛いと言って泣いてしまう 足の痛みを治してまた公園で遊ばせたい 怪我をしてないのに膝が痛くて部活を休んでいる 痛みが出たり、おさまったりを繰り返している 成長痛の 基礎知識 成長痛について 成長痛は、子供が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが かかとを押さえると痛い 歩いたり運動するのがつらい 病院に行ったけど痛み止めとシップだけだった インソールを作ってもらったけど良くならない 運動をやめるよう言われたが、いやだ 踵骨骨端症(かかとの痛み)の 基礎知識 踵骨骨端症(かかとの痛み)について 踵骨 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 夜中にふくらはぎがつり、激痛で目が覚めてしまう 足がつるのが怖くて寝返りができない 足がつってしまい、激痛で運動を続けられない 妊娠中、頻繁に足がつって嫌だ 足のつりがクセになっていて、いい加減困っている こむら返り（足がつる）の 基礎知識 こむら返り（足 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足先の痛み、けいれん、麻痺または非常に熱をもった感覚がある 足の中指と薬指の間に「ピリピリ、ジリジリ」と刺すような痛みが走る つま先立ちをすると痛みやしびれが強くなる 足が疲れるとしびれ、安静にするとしびれが軽くなる また社交ダンスができるようになりたい ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 膝が最近ひっかかる感覚がある 早く試合に復帰したくで焦りがある もう全力で走れなくなるのではないか 手術も考え始めています 将来後遺症に悩まされるのではないでしょうか？ 膝離断性骨軟骨炎の 基礎知識 膝離断性骨軟骨炎について 膝離断性骨軟骨炎とは関節の中に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが スカートだと膝のすき間が気になる 細身のパンツが似合わない 昔より膝のすき間が広がっている 膝の痛みがO脚のせいだと言われた 足を細くすっきりさせたい O脚の 基礎知識 O脚について O脚は、大腿骨（太ももの骨）が内旋（内側にねじれる）いわゆる内またが主な ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが パンツやミニスカートをきれいに着たい 太もものお肉が気になる 最近脚のむくみや冷え性がある つらい生理痛がある 脚がきれいに見えるようになりたい Ｘ脚の 基礎知識 Ｘ脚について すでにご存じかもしれませんが、Ｘ脚について書いていきます。 Ｘ脚とは、外販膝と ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 足の親指と人差し指の間が痺れる 足の指が反らしにくい 靴を履くと甲の部分がきつく感じる 靴ひもをしっかりと締めている 足の甲が膨らんできた気がする 前足根管症候群（足の指のしびれ）の 基礎知識 前足根管症候群（足の指のしびれ）について 前足根管症候群とは足 ...