自律神経

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ほてりと大量の発汗（ホットフラッシュ）が頻繁に起こるので、予定を入れるのが不安。 手足が冷えたり、立ちくらみやふらつきを感じる。 些細なことでイライラ怒ったり、落ち込んだりしてしまう。 寝つきが悪く、眠っても途中で目が覚める。 睡眠不足によって体がだるく、 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 降圧剤を飲むのが当たり前になっている 脳梗塞・心筋梗塞などの不安がいつもあり 何とかしたいと思うが、年齢のせいと言われている 血圧計で測定する瞬間が、いつも不安を感じている 血圧を気にせず、毎日を楽しく過ごしたい   高血圧の 基礎知識 高血圧について 高 ...