「毎年冬になると頭痛がつらい…」その悩み、自律神経からのSOSかもしれません
「冬になると決まって、朝の通勤電車で頭が痛くなる…」
「頭痛薬を飲む回数が、最近増えてきて不安」
その痛みは、現代社会特有の「寒暖差疲労」によって、あなたの体の司令塔である自律神経が悲鳴を上げているSOSサインです。
この状態を放置して、頭痛薬で無理やり痛みを抑え込み続けると、最終的には「薬物乱用頭痛」という、薬のせいで逆に頭痛が悪化する悪循環に陥るリスクがあります。
大切なのは、痛みを消すことではなく、自律神経のバランスを根本から整えること。
「やり過ぎない」優しい鍼灸施術で、自律神経のバランスを整えていきます
大阪市で30年以上、数多くの慢性頭痛と向き合ってきた鍼灸師である浜崎洋院長が、この冬の頭痛の医学的なメカニズムから、今日からできる食事やツボ押しなどのセルフケア、そして自律神経を整える鍼灸の力について、非常に詳しく、かつ分かりやすく解説しています。
「今年の冬こそ、頭痛薬に頼らず過ごしたい」と本気で願う方は、ぜひ以下の記事を読んでみてください。
👉 薬に頼らない根本治癒への道！【寒いと頭が痛い原因は自律神経？】大阪の専門鍼灸師の解説を読む [元記事URL]
今年は頭痛薬、1回も飲んでないんです」──あなたの冬も、きっと変えられます
