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赤面症(あがり症)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 授業中に先生にあてられたら顔が赤くなり話せない 顔が赤くなると馬鹿にされる・・・と思ってしまう 赤面した顔を見られたら恥ずかしい・・・と悩んでいる 顔が赤くなると馬鹿にされると思ってしまう 大勢の人の前に出ると顔が紅潮して、何もできない 赤面症(あがり症) ...
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頚椎症性脊髄症(首の痛み)
食べてはいけないもの, 食事, 検査
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 電気が突き抜けるような痛みやしびれがある 仕事や趣味に支障がある リハビリや治療が思うようにいってない 悪化や再発を防ぎたい 以前のように頑張れるか不安 頚椎症性脊髄症(首の痛み)の 基礎知識 頚椎症性脊髄症(首の痛み)について すでにご存知かと思いますが ...
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アンチエイジング
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 写真に写った自分の顔にショックをうけた 身長がピーク時に比べ3㎝以上縮んだ 体重は昔とあまり変わらないのに、服がどんどんきつくなってきた お肌にくすみが増え、張りが無くなってきた 鏡に映る自分の姿勢に老いを感じる アンチエイジングの 基礎知識 アンチエイジ ...
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手首の骨折
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ギブスは取れたが思うように動かせない 動かすとまだまだ手首がうずく シャツのボタンがつけにくい 早く骨折前の状態に戻り、野球がしたい 骨折をしたのは10年前だが、すごく疲れやすくなった 手首の骨折の 基礎知識 手首の骨折について 手関節の骨折は転倒した際に ...
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急性中耳炎
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 耳の痛み、発熱、耳だれ(耳漏)がある 耳がつまった感じでつらい 病院で「急性中耳炎」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 子供が「耳が痛い」といって元気がない 急性中耳炎の 基礎知識 急性中耳炎について 急性中 ...
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嗅覚障害
やってはいけないこと, 食事, 検査
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 最近食べ物の味があまり感じられない 鼻は詰まっていないのに、においがよくわからない いつも変なにおいがする 風邪を引いてからだいぶん経ってもにおいがよくわからない気がする においの感度が明らかに他の人より低い 嗅覚障害の 基礎知識 嗅覚障害について 私たち ...
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直腸がん
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 自分の事は自分で出来るようにしたい お腹の張りが強くて困っている 便秘と下痢を繰り返している 少しでも家族に迷惑をかけないようにしたい いつもお腹がすっきりしない 直腸がんの 基礎知識 直腸がんについて 直腸がんは大腸がんに分類される癌の一つで、食生活がリ ...
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変形性股関節症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 長時間の歩行で痛みが出る方 運動後に痛みが出る方 太ももやひざにこわばりや痛みがある 痛みが長く感じる方 日常的な歩行でも痛みが生じる 変形性股関節症の 基礎知識 変形性股関節症について 変形性股関節症とは先天性・後天性の疾病や外傷(ケガ)など、長年の使用 ...
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怪我
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 大きな大会を控えているので練習を休みたくない 病院ではシップや痛み止めでしか対応してくれない 一日でも早く現場に復帰したい このままではレギュラーを外されてしまう この場合は温めた方がいいの?冷やした方がいいの? 怪我の 基礎知識 怪我について 誰もが一度 ...
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アキレス腱断裂
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが アキレス腱断裂後6ヶ月以上たっているが、痛みやこわばり、可動域の制限がある アキレス腱断裂は回復したが、そのあとに膝や股関節が痛くなってきた 朝起きると、アキレス腱周囲がこわばって痛みがある 病院でのリハビリは終わったが、怖くて前のようにスポーツが出来ない ...
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食道裂孔ヘルニア(胸の痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 胸やけのような症状がよく出る 胸の痛みで息苦しさを感じる ゲップがよく出てコントロールしづらい 胃の不快感があり食事が楽しめない 食道裂孔ヘルニアと診断され治らないと言われた 食道裂孔ヘルニア(胸の痛み)の 基礎知識 食道裂孔ヘルニア(胸の痛み)について ...
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肘部管症候群(手のしびれ)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 小指または薬指にしびれや痛みがある 肘を曲げると症状が強くなる 小指と薬指が伸ばしにくい 手の小指側の筋肉がやせてきた お箸が持ちにくくなってきた 肘部管症候群(手のしびれ)の 基礎知識 肘部管症候群(手のしびれ)について 肘部管症候群とは、手の指先の運動 ...
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生理痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理痛(月経痛)がひどくて毎月憂うつになる 生理時のおなかや頭の痛みで仕事もままならなくなる 毎月鎮痛剤は欠かせない 生理痛はあるのが普通だと思っている 痛み止めをやめれたらいいのに 生理痛の 基礎知識 生理痛について 生理痛(月経痛)とは、生理中に下腹部 ...
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腓骨神経麻痺
やってはいけないこと, チェック, 検査
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが スリッパがよく脱げる 膝下から足の甲にかけて痺れや痛みがある つま先が下がってうまく歩けない 足の指や足首が動かしにくい 躓くことが多い 腓骨神経麻痺の 基礎知識 腓骨神経麻痺について 腓骨神経麻痺とはふくらはぎの外側から足の甲の運動や感覚を司る腓骨神経が ...
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耳管狭窄症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 病院で耳管狭窄症と診断され治療中である 耳が詰まった感じが続いている めまいや耳鳴りを感じている くすり以外の対処法を探している 耳の通りがよくなってスッキリしたい 耳管狭窄症の 基礎知識 耳管狭窄症について すでにご存知かもしれませんが、耳管狭窄症につい ...
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便秘
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 便がたまっておなかが痛くなる コロコロとした硬い便が少量しか出ない 便やおならに腐敗臭がある 腹痛や腹部膨満感がある トイレに行った後もすっきりしない 便秘の 基礎知識 便秘について 長年お悩みの方はご存知かと思いますが、便秘とは「本来体外に排出すべき糞便 ...
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ノイローゼ
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 公共の乗り物に乗ると不安になり動悸、息切れ、めまいを起こす 出掛ける前に何度も戸締りや施錠の確認をしないと気が済まない 何もない時に急に悲しくなり涙が止まらなくなる 周りの目が気になり人前で話すことが怖い 自分でもびっくりするほどの些細なことでも怒りが抑え ...
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疲労骨折
検査, 治し方, 食べてはいけないもの
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ただの捻挫だと思っていたら骨折だった もうすぐ大きな大会が迫っている 一日でも早く試合に復帰したい 足を気にすることなく全力で走りたい また再発してしまいそうで怖い 疲労骨折の 基礎知識 疲労骨折について スポーツニュースでも時おり耳にする言葉ではないでし ...
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神経因性膀胱(尿が出にくい)
食べてはいけないもの, 検査, 症状
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 最近1日10回以上トイレに行く 適切なタイミングで尿ができず尿が漏れてしまう 排尿しようと思っても出るまで時間がかかる 力を入れたり、咳をすると尿がもれることがある トイレにいくのが間に合わずもらしてしまうことがある 神経因性膀胱(尿が出にくい)の 基礎知 ...