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耳管開放症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 自分の声が響いたり、呼吸音が聞こえる 耳が詰まった感じがして、いつも気になる 時々起きるめまいがつらい 開いた耳管は元に戻らないと言われた 薬や手術はできる限り避けたい 耳管開放症の 基礎知識 耳管開放症について 当院にはこれまでに、病院で耳管開放症と診断 ...
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眼精疲労(目の疲れ)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが パソコンやスマホを見ていると、すぐに眼が疲れる 視力が落ちてきているような気がする 目の奥が痛くなり、仕事や家事に集中できない これはある程度、しょうがないかなと感じてきている その場しのぎの目薬以外の方法があるなら、やっぱり何とかしたい 眼精疲労(目の疲 ...
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対人恐怖症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 親の前では自分を出せない 友だち付き合いが上手くいかなくて孤独 異性が目の前にいると緊張して話せない 人がとにかく怖くて社会生活を送れない 一対一だと何を話したらいいか分からない 対人恐怖症の 基礎知識 対人恐怖症について 多くの人は初めての人会うとき、大 ...
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多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)
食べてはいけないもの, 運動, 病院
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理が来たり来なかったり不安定で生理不順で悩んでいる 月経が不規則なので自分が妊娠できる身体なのか不安がある 婦人科で検査したら多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)と診断された 妊活をしているけどなかなか妊娠できなくて焦っている 排卵誘発剤を使わないと排卵がうま ...
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脳卒中
やってはいけないこと, 運動, 病院
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 筋肉が緊張しすぎて、手足が動かしにくい 手首やひじが曲がったまま伸びず、ものをつかみにくい 薬やリハビリを続けているが思うようにならない 足のまひが原因で歩きにくい、転倒しやすい 高血圧のための薬を飲んでいるが、薬だけにたよらず脳卒中を予防したい 脳卒中の ...
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テニス肘
やってはいけないこと, 治し方, 病院
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 薬や湿布だけで様子を見ている サポーターを使用しているが痛みが変わらない 注射も打っているがラケットを持つと痛む テニス仲間に迷惑がかかってしまう 日常生活にも支障が出ている テニス肘の 基礎知識 テニス肘について テニス肘とは肘の外側に筋収縮の繰り返しの ...
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メニエール
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが フラフラするめまいや突然の吐き気に襲われる 毎日、何種類もの薬を飲んでいる できればもう薬に頼りたくない ずっと続くのではと不安になっている 元気だった自分を取り戻したい メニエールの 基礎知識 メニエールについて メニエール病とは、めまいや吐き気を発作的 ...
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胸焼け
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 胸がひりひりと焼けるような痛みがある 胃のむかつきや胃酸が上がってくるような感覚がある 病院では異常がないと言われたけど… 食欲がなく、最近は体重が減ってきた 美味しくごはんが食べられるようになりたい 胸焼けの 基礎知識 胸焼けについて 胸焼けは比較的よく ...
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筋肉痛
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 思い当たる事がないのに筋肉痛のような痛みが出た 筋肉痛がなかなか取れない 試合が続くので早く筋肉痛を引かせたい 生活・仕事に支障が出るので筋肉痛にならないようにしたい 筋肉痛の時のセルフケアがあったら知りたい 筋肉痛の 基礎知識 筋肉痛について 筋肉痛とは ...
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つわり
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 電車がきつくて途中下車しないといられない 人が多い場所に行くと船酔いのような状態になる お米の炊いたにおいが気持ち悪い 気持ち悪くて水もあまり飲めないため体重が減ってしまう いつも全身がだるく眠気が取れない つわりの 基礎知識 つわりについて つわりとは妊 ...
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骨粗鬆症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 身体を動かすことが少ない 家族に「骨粗鬆症」と診断された人がいる 糖尿病や、消化管の手術を受けたことがある 女性→閉経を迎えた 男性→70歳以上である 牛乳、乳製品をあまりとらない 骨粗鬆症の 基礎知識 骨粗鬆症について 骨粗鬆症は、長年の生活習慣などによ ...
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肺気腫
やってはいけないこと, チェック, 病院
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 少し歩くだけで息苦しい 吸った息をうまく吐き出せない 若い頃に長らく喫煙習慣があった 慢性的に咳や痰が出ている 口をすぼめた状態で息を吐くのが楽である 肺気腫の 基礎知識 肺気腫について 病院で詳しい検査や治療をされたあなたなら既にご存知だと思いますが、肺 ...
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急性胃炎(みぞおちの痛み)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが みぞおちにキリキリした痛みを感じる 眠る時間はあってもしっかり寝られていない 痛み止めの薬を持ち歩かないと不安 ストレスを感じる事が多い アルコール量が多いことは自覚している 急性胃炎(みぞおちの痛み)の 基礎知識 急性胃炎(みぞおちの痛み)について 急性 ...
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生理不順
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 生理の周期が39日以上と長く後れがち 生理の周期が24日以下で頻繁に月経のような出血がある 生理の期間がダラダラと8日以上続く 経血量が多すぎる、レバーの塊のような凝血が混じる 経血量が極端に少ない、月経が2日以内で終わってしまう 生理不順の 基礎知識 生 ...
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下肢静脈瘤
やってはいけないこと, 検査, 病院
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 仕事などで長時間立ち続けることが多い 妊娠・出産を何度か経験している 近親者に下肢静脈瘤になった人がいる 足がむくむ、とくきどきかゆい 足を気にせずスカートを履きたい 下肢静脈瘤の 基礎知識 下肢静脈瘤について 下肢静脈瘤とは、足の血管がふくれてこぶの様に ...
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胆石
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが みぞおちと背中の激痛で、胆石による炎症だと診断された 薬で溶かす治療をしているが、いつまた痛くなるか怯えている これ以上大きくなったら手術も検討しましょうと言われている 胆石があると胆のうがんのリスクが上がると聞いてさらに不安 あの激痛と恐怖はもう二度と経 ...
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副鼻腔炎(蓄膿症)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 鼻が詰まって苦しい 鼻をかんでもかみ切れない ドロッとした黄色い鼻水が出る 頭痛や頭の重さを感じる 鼻汁が喉の方に垂れて、ネバネバする 副鼻腔炎(蓄膿症)の 基礎知識 副鼻腔炎(蓄膿症)について 副鼻腔とは頬・顔・目の周囲の骨の空洞部分のことです。風邪・花 ...
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適応障害
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが やる気がでない、とにかくだるい 身体のだるさ、憂うつ気分、不眠などで不安感に襲われる 病院で「適応障害」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 憂うつ気分、めまい、不安感などを改善し充実した生活を取り戻したい 適 ...
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ニキビ
病院, 食べてはいけないもの, チェック
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ニキビがなかなか治らない 見た目が気になりうつむきがちになってしまう 将来、痕が残ってしまうのが不安になる 化粧をするとニキビが酷くなる ニキビの 基礎知識 ニキビについて ニキビの正式名称は尋常性ざ瘡という皮膚の疾患です。思春期に発症しやすく、男性よりも ...