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コラム 心療内科的疾患 症状別ページ

「気象病」。気圧の変化で自律神経が乱れる。早めにセルフチェックを!

気象痛。気圧の変化で自律神経が乱れる。

「気象病」。雨が降る頃に古傷がうずく。頭がボーっとするなどの症状をお持ちの方は多いのでは・・・?

2015年、日本の統計では4人に1人が気象病の可能性が高いとされています。
働き盛りの人に多く発症し、頭痛肩こりで全体の65%を占めています。

他にも多くの症状が出現し、腰痛うつ不安症眠気気分の落ち込み倦怠感めまい耳痛難聴耳鳴り、などを訴えられて当院に受信されます。

原因として考えられているのが「気圧による自律神経の不調」。
あまり意識してはいないと思いますが、地球上で人間には常に15トン以上の圧力がかかり、これが自律神経を乱す原因となっているのです。
そのため、自律神経の調整が必要になってくるのです。

思い当たる方、下記のチェックリストで「当てはまるー」と思った方は、早めのご相談をお持ちしています。

 

タイプ別「気象病チェックリスト」。

内耳が敏感なタイプ。

1,何となく雨が降り出しそうだとわかる。

2,乗り物酔いをしやすい。

3,高いところが苦手だ。

4,耳抜きが苦手。

 

体質的に天気の影響を受けやすいタイプ。

1,台風が近づくと気が滅入る。

2,季節の変わり目に体調を崩しやすい

3,雨が降る前に眠くなりやすい。

4,夏はのぼせやすく、冬は冷えやすい。

 

気象病になりやすい要因をもっている。

1,まじめで几帳面

2,頭痛持ちである。

3,ストレスをよく感じる。

4,骨折などのケガをした事がある。

5,首凝り、肩凝りがある。

 

梅雨の高い湿度で調子を崩しやすいタイプ。

1,むくみやすい。

2,蒸し暑い季節が嫌い。

3,汗をかきにくい。

4,デスクワークが多く、運動不足である。

 

以上のタイプに分かれますが、原因不明の病気と考えずに早めの対処をオススメします。

 

元気祈ります。ありがとうございます。

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